对我来说建立自信及内心的力量是非常重要的，但是只要我以自我为中心，我就不可能会获得这些保障。
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
我不承认自己最严重的缺点，但我却挑剔别人的小缺点。我常注意到他人大部分的缺点，因为我花很多时间去注意他人的行为。可是这么做使我忽视或低视了他人的良好素质；同时我只看到我的朋友们的好素质及忽视或低视了他们的缺点，这是可耻的。
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
问题的缘因都是我自己引起的、不管我身在何处及与何人相处。
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
我必须先从自己开始，在找出自己的缺点前，不对他人吹毛求疵。
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
假如我没有其他选择而必须与某人保持距离，那么我必须记得不能说话伤害他及仇视他。
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
假如我一直在说某人的坏话，这将显出我自己是一个坏人。
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
今天我协助他人，将来未来别人帮助我所种下的好因缘。
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
当我不再得到别人的感激而停止助人时，将是错误的。
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
有太多的期望及过度的怀疑态度都是障碍。
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
当我为他人提供帮助时，我将非常乐意，而且我不求回报，即使是一声“谢谢”。否则我将招引损害。因为友情不是商业交易。
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
对他人友善、关怀及开放的心是内心真实及自然的素质，因为它是平和的；持相反的态度是虚伪的及暂时的素质，它来自暂时的缘由及深具破坏性。
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
或者我在开始时就应强迫自己先对人友善。这么做并没问题。这种友善的态度将逐渐自然的成为真实，因为我将会习惯成自然。
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
假如我真的还是会有敌人，那我将必须敌视他人；假如这么做会对我有所帮助的话。但是这真的会对我有帮助吗？
-摘自尊贵的察雅仁波切《做一个好人》修心语录
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