，愿我们一直都在
第九十五期
听见冬天的离开
我在某年某月醒过来
——孙燕姿《遇见》
畅畅嘟嘟的音乐分享年，一个人最好的生活状态
，如期到来。
年初之际，总是容易惆怅，惆怅上一年收获寥寥无几，又很容易期待，觉得未来一年定将有许多改变。
大概这就是时间交接的秘密与魅力，给人失望也给人期许。
换上年的日历，写下新一年的愿望清单，禁不住思考，新的一年到底要怎样度过才算不负时光，不负自己。
关于健康
余生不长，对自己好一点
好好睡觉。熬夜是对身体最大的消耗，不要觉得多熬一小时无所谓，多熬一天挺得住，或许你熬得起下半夜，但真的熬不起下半生。
没有什么事值得你彻夜不睡，早点睡，是对身体最好的犒赏。
好好吃饭。我一直相信每一口食物都是能量的积攒。廉价外卖，饥一顿饱一顿，这些对自己的亏欠，身体都记得明明白白。
新的一年，别再随便对待一日三餐了，好好吃饭，这样才有长久的力气对抗生活中大大小小的困境。
多多运动。年轻时觉得，决定人生高度的是热情与智力，后来才发现，其实是体力。迈开腿，是永远稳赚不赔的买卖。
关于金钱
你控制不了金钱，它就会控制你
“能赚钱”不必多说，竞争激烈的社会，你必须保持精进才能不被淘汰。
而会花钱并非意味着无节制地买买买，更不是为了省钱无底线地降低自己的生活质量，是把钱花在刀刃上，选择自己真正喜欢与需要的东西。
曾有人说所谓“安全感”就是手机有电，车里有油，钱包有钱。足够的存款能让你在生活中掌握更多的主动权，让你拥有做选择的底气和抵御风险的能力。
寒冬若至，有存款，才无需瑟缩着惶惶不可终日。
关于生活：
从未认真生活过，就不要怪生活对你刻薄
不知你有没有听过这样的话：
“睡衣没必要买这么贵的，家里穿，凑合凑合得了。”
“每周一束花，几天就蔫了，简直浪费钱。”
“周末还跑步，真是找虐，睡到中午点个外卖才算完美。”
你看，我们最擅长的就是敷衍生活。凑合了一天，凑合了一月，凑合了一年，于是凑合着过完了一生。
王小波说：“人只有此生是不够的，还应该拥有一个诗意的世界。”所谓诗意不在于你买多贵的包包，拥有几只口红，更在于你的生活态度。
房间常扫常新，一个人的居所反应着他的生活状态，凌乱令人暴躁，而干净则必将带来好运。
特别喜欢王朔的一句话：无聊的下一步就意味着堕落。新的一年你要把时间用在努力进步上，而不是混吃等死上。读一本书、来一次远行、发展一个兴趣……总之别让无聊毁了你。
年，把日常生活当成一份尊贵的工作，用心经营，你会发现生活居然可以如此美好。
关于感情
爱你所爱，别等来日方长
每个人都不是一座孤岛，家人、爱人、朋友、同事……和他们千丝万缕的联系构成了我们有温度、有色彩的人生。
而如何处理与他们之间的关系也决定着我们生活的幸福程度。
任何时候都要善待父母。人生并没有什么来日方长，很多人见一面少一面，比起买保健品、衣服和鞋子，你能时常给他们打个电话聊聊家常他们更高兴。
世间最让人追悔莫及的事，莫过于“子欲养而亲不待”。爸妈老了，他们不求儿女大富大贵，唯一盼望的就是你能常回家看看。
人生绝对不能没有朋友，朋友不在多，而在于真。
一个人的朋友圈会潜移默化地影响着他对生活的态度，以及看世界的角度。远离伤害你的人，与你三观不合的人，记住任何关系的底线都是不要把自己搞得太累。
我们这一生会遇见很多人，只有少数人对我们来说是特别的。对于这些人一定要好好珍惜，毕竟有些联系一旦断掉，就再难接上了。
关于爱情
拥有等一个人的底气
爱一个人的勇气
敢离开一个人的霸气
人这一辈子，有人疼有人爱是幸福，但生活中哪有那么多刚刚好，很多事情就得等。
有些人再好，如果他不属于你，就什么用也没有。别再为一个得不到的人辗转难眠，你熬夜到天亮，对他来说也无关痛痒。
要知道，相不相爱，合不合适，能不能在一起，真的是完全不同的三件事。你要有爱上一个人勇气，更要有离开一个人的决心与霸气。
每一次错过都是为了更好的相遇。就让往事随风，爱恨随意。
没有人爱的时候，你只需好好照顾自己，保持优雅的姿态，你的良人正在路上呢。你要像他明天就会来那样期待，更要像他永远不会来那样生活。
先变成更好的自己，再遇到一个无需取悦的人。
焦虑没用，抱怨没用，
你得变好
杨绛先生说：“走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。”
我们不能一直做些事，然后不断后悔，不停抱怨，好像抱怨和后悔有用一样。
偶尔抱怨一次，或许可能是某种情感的宣泄，但若一直如此而不求改变，于生活毫无用处。
当有一天你不再畏首畏尾，只是去做；当有一天你不再给自己找借口，只是去尝试，一切才真正开始。
人生最幸福的事莫过于通过自己的努力，把一切都变成自己想要的样子。当你努力使自己变得更好，你会发现周围的一切也在渐渐好起来。
过去的无力改变，但未来尚可期许。
新一年，愿望交给锦鲤，你只管努力。
请相信，星光不问赶路人，时光不负有心人。
年，愿你特别美，特别敢，一直被爱，一直努力，想要的都得到，得不到的都释怀。
贰零壹玖年壹月陆日星期天
青春是光，
燃烧我们年轻的光华；
青春是灯，
照亮我们美丽的豆蔻年华。
主播：察雅县老师洛松欧珠
陪你
听
走好选择的路
别选择好走的路
你才能拥有真正的自己
编辑
多吉拉姆（团昌都市委）
制图
多吉拉姆（团昌都市委）
主播
洛松欧珠（察雅县香堆镇第二小学老师）
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