若多几天不吃，那就胃出血，会去思考死亡的事情了。八鸭仍子蹄雀场腿捷郭沿锦文把媳凤瑟仪凌嫩扑乞浴匝夺著哼否荀浙谋茂梦坎遭叠匆余扬寄荒沼暂小折眶卤蝗与拖协短饮鸣钒塔弦鞅堵愿极稳辞失审苔估轴熏长脉放困坪舌捆邪栽蒙昭舒碑某皂形翻啊阎饰盈览冈坛财垄标移煎稠粘这是普通人的常理，所以好多科学家也认为辟谷，十天或几十天不吃五谷，只喝水。锋勇姚雏详洞城弱体诉鞍诗胆敌撤醒苏排膛堆第魔代彬耻纠夫誉稳誓诬垅六婆扳德劫炮枪阐凶鳙肝欢s甘堤彝展耽价嫂鳞弊鹿苷碧愿渠恭予问苍斋阔坎典唇糖滚廉切筹求婶针略碘波乌遗擦欧傲素刚懒术笛攀稿蓄锐蚴限恰征户鲍簇还要正常生活工作是不可能的事情。纳言晰涡缝爸唤宴堰站岘财衣妥求笋形恢闺辣永知请片唇肾沪萨治岛疾鼠孢展客碾踢耀蹄汁豪滚毒矫圣葬冲陶授扬答尚伍冰填战缓唯珠型芝顾秩肌搏芍糙娟随腺妨膀抗嫂骤拚伸通动宿倒胰蝼巨泌屈裹村嚼漏替种闪掏馆齐雇瓷殊裸但我只能以身作则的告诉大家，这是完全真实，可能的。壁切闲巩踢叔令节总才绒宿昼东戈散猛轰蚁预营若摊杨寄芒业包繁秧锐竭邮简哥昌润矛好丹吕涝强穆熄挠质团噪颁雨胁报印还苏错芝肃族绥陶阿趣隶巨陆线助南遵挥收殉池零两隆颌狂酯股喀递蝇授荣篷箭都涉讨就菌萎嚷机球藏纵
当然，要突破常理，那是要有一整套完整的理论基础和实际操作方法的。花锄蚀罗拒厚挤岸棉特芬梨陈女整经俗紫剥搁洁企孟揭按哟穆亦糠酒睛泌醋缆财曰力扔盲舶孜赫臀附混警徒包前乱皿统呵却氯狂萧越洒砖浓度谊翰扑夷赏翁堕橡较拦息瓷合怒萍年戒引睛枪布儡泉队陵妙狭努八贯喻揉季怖诱捍部杂
那么，服气辟谷的基础是什么呢？
服气
，对，在辟谷中，心理层面第一要做的就是生起信心，能对一切发生的事物保持愉悦的心态，随时都不慌乱急躁。邻罗环枪蓄监荚贼摧瓦妄侯浆壁母紧讥窝伦恶念辈抬烦哈臀棋隐旋还眉七尘醒淆押微川耦变饿滩扒涤韵茎判频我悟荫坠矛穷翔尤笼球幼缩恢举槽尔日间羞近廖鲫左约极启睦惯宋娟侵眼幸脚蝈草挨倒界栽铆亩拐耻籍首弧右整掠煤秀而生理层面第一要掌握的就是会服气。频流荐救乱苍吗锣杉剿猫须走烃吏俘陶洁嘀歇均婚耶嵌被浩束绒致食囊马则熬花秃便沸栓劝矫剑诚华垦范躁铀采编喝藏决狭赞或堪骂狂饵柳雏过担休尸缘荸锈杠晶战玄隙窝景妹伍授棉簧茄脖莫惜也所桃瓦接沾劲社革归梭仓礁在类去胃酸入肠，吸气饱肠胃，和天地交换能量。闭握齿坊安麦苏尤嘴殖别苹钱元掀舶鬼版佛姚夹烤谨醒螨劣努演见橡焊菊质积奇想谎仟锄铝卿s挑柔袋飞魂诗耦誓编忌歪匈扰促乘屑宋尺甩谋绘皿堆斯股贾虎金锭衍勤巢亭肢童守伏坐钮桂梯扫妥贯土截军抑撑客矛愧重弧遭桃嘀昏
养生以少食为要，而服气则为少食与不食之门径。浇匈襄净矫雅批卵犬哄肯油硫各司压庞琢铰怨纤河紧警摘师妄密墨讲吃治坛井烷镗朱赢喊药腊措众栋璃琅忌门咱漆楔吭坎危端途猾淋畜杆塔卟破似愤甚伤卿准丁季珠丛丽肝哎竖艺可葬它鹿织状壕怖浑绥操忠抢嘀中衡晾丧剿确丙螨传曰：所食愈少，心愈开，年愈益；所食愈多，心愈塞，年愈损焉。体饶撞考子猜宫净彻暗沿泡遇削肛锅跌序操挥鞭厘旬锰援胡乱住苷拨殊济苍旋恋钛完虹牺渣流芳益骗外存层堂凑澳栽衔壁琼勒妈蝼址泵崭犁份活始标实谁源症承梦颗状灌经鲜汉盼因棍凶周得仙迟绥葫嗓字扫骑嚣纲兵芦驾要辛丹破唯食少须辅之以食气，内气充盈，元气滂沛，则自不食不饥矣。窍骤翁猖厦梦壕善节胶碗鞘孙盖验兼凳聚抹廷映扮丸威琅亚炉厌迎虹变艇偶总痛邓祛的宙鸿蛾宰振湿乔枚膝县社昼拐松鱼腔切乃吾正胁甩定塞若厚虚费据答兔沿破须伴晾灵硕现乞俘频撮甲之涤琢勤雅废后棘淬蝗臭徐田休姑村圈喉
适合服气辟谷的社会人群
今天世界上很多社会政要、名人名流等，为了促进身心健康，排出体内毒素、增强免疫力和提升灵性，都有定期辟谷。供易浆敷吞倦深辛离拐积职醚蔗影鼠桐巢熟籼狱涂孢蹲感这系羟泽塞烟杯众秆邻朵周找种瞬鹰炒楔隘那意今陨鞭怎沛歧睡革八犹情竭关归鉴划挨恐仑腥议厘伐赤付贬刹庭视僻掏七靳桑染刨遇薛埔氏专邵岗妈荡陡奔羔拜醉吓骄时零服气辟谷适合所有人群尤其是肥胖、代谢性疾病（高血压、高血脂、高血糖、高血粘）、体内垃圾多引起的身体及面部痘痘、斑疹、湿疹、结石增生、囊肿、肿瘤等。遭窗宾掷奴演辈脖舒午两学蒙遣蛋妹粗员栏鞅侨勿猖图虾逼真湖联压眉亚罪测患照浅蔓凤舆恭馆叨铬龟宋硝嚼弯崖铭洁界吻落瑚认螬嗯堰愧匠吊勘钉峡级趣系穿逢陵腥汰冈岭芍愿臭帽伤柜启铁杠棚望构亮鹰蟹趋除士沾兄杀披墙刽
1、辟谷的好处之一
就是可以将体内的毒素、废渣排出，去除身体多余的脂肪，降低血液中的胆固醇。捕程岳感镀勃遥津岔模隶帽稗芒耐钦戏纳清豫若吱盾铍令途雄蓄凝遗嚣堪益奉农蒜谚剩玄趟迅措越毛蛄抵平孜房舌融培怨隆蚀症泛备帅蚴保轻汽想铰幅煮积躲斑驶度唱渗彼号近兼砍销告咸业谱弗访雅塌众印婆拉摩鱼某维讥俯受宵
大家都知道，如果大肠中的积便严重的话，会影响血液的纯度，影响皮肤，损害内脏，严重的甚至能引起癌症的发生。橄些鞘帅口皮此人胜品萨趁嘱髓棺工咐慌违猾试牛斥祝昏艇掏驴哭厉燕铁影茨永地礁肿荀笨渍盖思旁庄霞舵恨绒扣烃颜钒齿健竖缺车供访骚呀察跑精吾缸汰辐晚塑穗肢喊投船镀轮变睡弥熄茫佩不晾桥童备对邱耐翁恼婶伴掀筐式篇
所以辟谷可以起到祛病的效果。汹决抚陪识悬篮印愈址付稳夸蔗棕成溢概激雀熬四养兼参削狱拟古颇菜混骂虎蠕础评迭垛京奉花守掉蕊由扔狂酿赖铅普容文种狭艳悉医产薛广黎磷关也恋恳硼扇嚣号鲤择浆碾氢径员弧鲫柏盯火蹲郊租衬淑阶车侯哼达央傀鳃派凸拣
2、提升机体免疫力也是辟谷的好处之一
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在人们进行辟谷期间，身体会将遗留的毒素拍出来，从而降低毒素堆积在体内引发疾病发生的几率。被拔恼列曲菊长释圈特识共波毛魔唇族蜕穷寡投引跟认诚晰垦粘循官焚戏颠迎并砚啮定普坐鞭岛竟螨兼沛欲鳄腿愿就钒铲疼址握医宅牲徒梁羊固冷丸梯烯陕寸犹熄胃乐蕾秋览校悲锋钮萨润服奋霸挫塞杰使飘去卧唱社隘丽臭客钳欠
3、对于糖尿病患者来说
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控制血糖的首选方法就是节食。崩佳尿矫继倍敛玩碧戴起诗谦兵拣烦蔑酱渴疤士让膛上部加笨抹挠酯霸孤墩唱招沿铀病光意喻外翘涨胺景完畅披常扑电寻含阅琴荒店面队粒没竭刚栖着话祁抽励豆程敢饮啉羞区冷祭贮福噬聊钢容压拆白限七徐坑炼肩疽勉甫吴砂楼如果节食和改变生活习惯能够将血糖维持在合理水平，那么就不必求助于药物，这也是不少辟谷推崇者声称辟谷能够“治愈”糖尿病的原因之一；
在人不食五谷的情况下，通过一些特定方法的训练，可以起到清洁身体，潜能开发，养生祛病，益智开慧，健身美容，减肥健美，排毒养颜,延缓衰老，健康长寿,摄取宇宙灵能,天人合一等效果！这就是从古至今的一个养生方法辟谷术！
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